8 подписчиков
"ОН НЕ ЗВОНИТ!" Как тревожная привязанность убивает все шансы на долгосрочные отношения?
Для начала разберемся - что такое ТРЕВОЖНАЯ ПРИВЯЗАННОСТЬ.
Это один из типов эмоциональной привязанности, в основе которого стоит страх быть брошенным и неуверенность в том, что человека любят и ценят. Люди с таким типом сильнее других ощущают потребность в тесной эмоциональной близости с партнером, взаимных чувствах, стремятся слиться в единое целое в паре при абсолютной неуверенности в себе. Они часто нервничают из-за разлуки и расстраиваются от нехватки внимания.
Для женщин с тревожной привязанностью это незаметно становится ловушкой, которая постепенно разрушает даже перспективные отношения. Вот как это происходит и что с этим делать:
1. Женщина превращаешься в «преследователя. Чем меньше мужчина звонит, тем активнее она пишет, звонит, ищет встреч. Ее женская энергия становится тяжелой, а не притягательной. Мужчина при этом начинает чувствовать давление, его интерес угасает, и он отдаляется.
2. Она проецирует свои страхи на него. Временное молчание мужчины она считывает как: «Он меня бросил», «Я ему надоела», «Он нашел другую». Начинает вести себя исходя из тревожных фантазий, а не реальности (ревность, упрёки). Мужчина не понимает причин постоянных конфликтов и отдаляется.
3. Она игнорирует свои границы. Чтобы удержать его, соглашается на роль «удобной»: терпит пренебрежение, меняет свои планы, отказывается от своих интересов. Мужчина перестает уважать ее, так как она сама не уважает свои потребности и границы. Постепенно отношения превращаются в односторонние.
4. Женщина саботирует этап «естественного отбора» в отношениях. Боится показаться «требовательной», поэтому молчит о своих ожиданиях. Мужчина не понимает, что для женщины важно в таком случае. Скрывая свои мысли и чувства, она выбирает для отношений не тех, кто ей подходит, а тех, кто «хоть как-то» реагирует на нее.
Страх, что «ОН УЙДЕТ», заставляет женщину контролировать каждый шаг партнера. Естественно, что в результате все эти негативные ситуации в отношениях планомерно создают самоисполняющееся пророчество - расставание. Мужчина действительно уходит — не из-за недостатка чувств, а из-за женской удушающей тревоги.
Помните, cильные отношения строятся на взаимности, а не на вашей тревоге.
1 минута
17 февраля 2025