Куда уходит твоя энергия❓
Каждый день у нас есть выбор: вложить энергию в то, что двигает вперёд, или в то, что уничтожает нас изнутри.
Люди жалуются, что устали, что нет сил, ничего не хочется… но проблема не в том, что энергии мало. Вопрос в том, куда она уходит.
Она уходит в:
🔻 тревогу и сомнения
🔻 попытки заслужить одобрение
🔻 бесконечные размышления о прошлом
🔻 страх перед будущим, где «всё пойдёт не так»
🔻фантазии о будущем, в котором мы так и не двигаемся
⚡Энергия — это ресурс. Она либо работает на тебя, либо против тебя.
Если каждый день заканчивается ощущением внутренней пустоты, значит, энергия уходит не туда.
🔍Что делать?
Перестань сливать свою энергию. Обнаружь утечки.
Прямо сейчас задай себе вопрос:
📌 На что ушли мои силы, внимание и энергия за последний месяц?
📌 Это действительно что-то важное?
📌Или если я это отброшу, в жизни ничего не изменится — просто энергии станет больше?
Перестань размениваться на суету. Направь энергию туда, где она создаёт, а не разрушает.
Обнял ❤️
Делитесь, если откликается➡️
Около минуты
17 февраля