5 подписчиков
Вы не Господь Бог, чтобы всех прощать. Да, безусловно, прощать нужно, но только тех, кто искренне просит этого прощения. В остальных случаях не нужно просить прощения там, где вам самим сделали больно, кланяться за то, что вы были недостаточно удобными для человека. Прощать можно всех, но продолжать общение с ними, или нет решать вам. Если человек не видит в этом во всем вашу боль, даже когда вы про нее говорите, то он будет продолжать делать эту боль. Если речь идет о внутренней боли, то имеет смысл понять, что для меня в этом болезненного. Возможно, я навешиваю свои ожидания на другого. Пытаюсь сделать из партнера идеального родителя для себя. А когда этого не получается, то я искренне каждый раз горюю. Но, если вас бьют, избивают, морально истязают, то не надо выбирать вашему мучителю средство наказания поудобнее, чтобы его легче было держать в руке. Изнутри иногда очень сложно понять, что есть что.
К тому же можно и не прощать. Прощение само по себе ничего не дает, без осознания своей ценности, значимости, без понимания как мне подходит, а как нет. Если была боль, то значит в этом есть что-то ценное про вас. Значит, что-то было нарушено, в ситуации, или когда-то давным давно. А что именно нужно выяснить. Приглашаю покупать медитации для лучшего понимания себя, своего тела, приглашаю на групповую телесно-ориентированную терапию онлайн, приглашаю в индивидуальную терапию и консультирование
Запись и вопросы в лс., телеграм, ватсап 89995475949, либо в комментариях к посту
1 минута
15 февраля 2025