Найти в Дзене
5 подписчиков

Упражняемся🙌

Осознанная реальность
23 марта 2024
Выстраиваем вектор судьбы: упражнения для повышения настроения и самооценки
Попробуйте каждый день простые упражнения. Это поможет выровнять вашу линию судьбы, укрепить свои намерения, поднять самооценку и принимать больше и больше благ. И плюсом - улучшение настроения. Уделяйте каждой мысли всего минуту и вскоре заметите значительное улучшение. **Упражнение 1: Достигатель** Представляйте себя успешным человеком во всех начинаниях. Визуализируйте себя уверенно преодолевающим препятствия, если таковые имеются, и достигшим свои цели. Прочувствуйте это, получите максимальное удовольствие. **Упражнение 2: Достойный любви** Посвящайте минуту размышлениям о том, почему вы заслуживаете...