14 подписчиков
Еда — это не просто вещество, дающее энергию человеку, а самый прямой и эффективный способ воздействия на наш организм извне ☝🏻.
Продукты питания, по своему цвету, разделены на пять видов, каждый из которых соотносится с одним из пяти органов организма человека: зеленые взаимодействуют с печенью; красные с сердцем; желтые с селезенкой; белые с легкими; черные с почками.
Продукты зеленого цвета снимают нагрузку с печени и желчного пузыря, регулируют их функционирование, эффективно устраняют жар и успокаивают внутренний «огонь», снимают физическое и умственное перенапряжение.
✔ Лук, сельдерей, шпинат, огурцы, спаржа, зеленый горошек, лук-порей, киви.
Продукты красного цвета оказывают положительное влияние на работу сердца, снимают усталость и укрепляют нервную, иммунную системы.
✔ Арбузы, красный перец, земляника, вишня, свекла, фасоль, помидоры, морковь, китайский финик, красные яблоки, все виды домашней птицы, рыба, креветки.
Продукты желтого цвета улучшают настроение, укрепляют жизненные силы и поднимают дух, являются сильными антиоксидантами.
✔ Ананасы, побеги бамбука, кукуруза, бананы, тыква мускатная, лимоны, мандарины, апельсины, папайя.
Продукты черного цвета оказывают стимулирующее воздействие на почки, содержат большое количество аминокислот и минеральных веществ, которые улучшают работу печени и почек, укрепляют силу дыхания организма, увлажняют кожу.
✔ Виноград, порфира, черный кунжут, ламинария (морская капуста), съедобный древесный гриб муэр, гриб Пазания, тутовник.
Продукты белого цвета являются основными источниками тепловой энергии, она поддерживает жизненные и физические силы. Продукты белого цвета в классификации китайской медицины соотносятся с легкими. Легкие любят влагу и совсем не выносят сухости.
✔ Белая редька, белые груши, белый древесный гриб, арахис, клейкий рис, капуста китайская, чеснок, картофель, миндаль, лук репчатый, кокос, белая репа.
Ешьте на здоровье❗
#красота,#здоровье,#похудеть,#энергия,#баланс,#высокая вибрация.
1 минута
12 февраля 2025