Может ли человек прервать регрессию?

Да. Нежелательно выходить резко, эмоционально, но так бывает.

НЕДОБИТОЕ

Она даже энергопрактиком стала, чтоб проработать обиду и страх, добить их.

Не получилось…

— … три, два, один… Ты там. Что видишь, что чувствуешь?

Голос регрессолога еле слышен.

Я стою с темном подземелье, где-то капает вода. Мне холодно, неуютно. Страшно.

На мне какие-то тряпки, оборвыши. Ноги голые, грязные, обуви нет.

— Ты стоишь босая, тебе холодно и страшно. Ты ждешь кого-то? Или, может, спряталась? Или это игра?

И тут меня накрыла паника, стыд, обида, гнев — вся эта смесь внезапно вернувшейся памяти.

— Я хочу закончить. Хватит. Спасибо, пока.

Срываю наушники, реву в голос. Зачем оно сейчас, почему опять? Чем я провинилась?

Этот сценарий насилия повторяется из жизни в жизнь, из воплощения в воплощение. Его нужно понять, найти, где началось. Из жертвы для начала стать искателем.

Но нет ни сил, ни желания, ни эмоций. И доверия нет к проводнику.

Что посоветовать? Идти к специалисту, который не знаком, совсем не знаком. С которым никакого общего круга на данный момент. Перед которым не стыдно. Сказать не своё имя. Вывалить всё, что помнишь.

Терапия насилия — это долгий процесс, нельзя останавливаться на полпути.

1 минута

6 февраля 2025