30 подписчиков
С какими витаминами дружит магний?
Со многими!
А для некоторых он и вовсе лучший друг, ведь магний крайне необходим для их усвоения!
️Магний цитрат помогает витаминам группы В: поддержке нервной системы, улучшению сна, поддержанию здоровья костей и зубов.
️Магний помогает синтезу витамина D. При дефиците магния синтез витамина D нарушается.
Витамин А
Витамин Е
омега– 6
Кальций
Железо
Все они лучшие друзья! Отличного вам самочувствия!
#магний #витамины #здоровье
Около минуты
4 февраля 2025