253 подписчика
После вчерашней сессии я задумалась и впервые чётко для себя поняла, что груз тяжести, который человек может принести из родительской семьи в свою самостоятельную жизнь у всех людей разный. Именно этот груз определяет очень многое в жизни каждого человека.
Поняла, что есть дети насыщенные ресурсом любви, долей понимания, хорошей долей уверенности во внутренней безопасности и комфорте. Такие дети становятся не без труда и определенных усилий достаточно быстро успешными, строят отношения в которых формируется крепкая доверительная связь, в целом счастливы в том, чем занимаются, их не качает на вечных эмоциональных качелях, они устойчивы и достаточно целостны.
А есть дети, которые научились выживать в небольшом семейном аду. Этот ад вызывал в их теле много напряжения, учил выстраивать иллюзии для психики, чтоб хоть как-то защититься и выжить. Такие дети тоже идут в успех, но чаще на «дарах травмы», т е через усилие, сопротивление, в желании доказать всему миру, что они достойны любви, признания, достойны быть услышанными и замеченными. Они быстро истощаются, часто падают на дно или становятся заложниками достигнутого успеха.
Есть дети в ком есть и тот и другой аспект, они могут проявляться тоже по разному, но объединяет их одно: они как бы мечтают об успехе, подходят к определенному уровню, но тот «ад», который тоже присутствовал в их жизни и заложен в первоначальный «фундамент» не дает развиться заложенным потенциалам.
Наверное, только первым не нужен терапевт, им нужен коуч-наставник, но не тот, кто будет исцелять их образ Я в детстве.
Остальным, нужен тот, кто познакомит их заново с их чувствами, от которых они напрочь закрыты (и это нормально, это путь выживания) чтобы открыть путь в нормальное восприятие жизни, чтобы раскрыть те потенциалы, которые даны всем на равных изначально.
Все эти выводы рождались последние пяти лет в опыте работы в индивидуальной терапии. Но именно после вчерашней встречи был накоплен какой-то критический объем материала, чтобы сконцентрировать это наблюдение.
А вы дети из какой категории?
Как выглядел ваш «ад»?
И какой ресурс любви все таки удалось вынести из семьи?
#психология #терапия #психологическаятравма #саториграфика #саторихилинг
1 минута
3 февраля 2025