Найти в Дзене
12 подписчиков

🥦 Лайфхак для вас! Вот 5 простых способов добавить овощи в рацион:

1️⃣ Добавляйте шпинат в смузи.
2️⃣ Используйте овощи вместо основы для пиццы.
3️⃣ Готовьте их на пару!
4️⃣ Добавляйте в супы.
5️⃣ Смешивайте тушёные овощи с макаронами.
Поделитесь своими находками в комментариях! И не забывайте, я всегда готова помочь вам на пути к стройной фигуре! 💚
👉 Запишитесь на моё наставничество здесь: https://taplink.cc/psiholog_dietolog
Ваша Валентина Алмаз

ПолезныеСоветы #ЗдоровоеПитание
🥦 Лайфхак для вас! Вот 5 простых способов добавить овощи в рацион: 1️⃣ Добавляйте шпинат в смузи. 2️⃣ Используйте овощи вместо основы для пиццы. 3️⃣ Готовьте их на пару! 4️⃣ Добавляйте в супы.
Около минуты