13 подписчиков
Как научить малыша управлять своими эмоциями? 👶🏼⠀
⠀
⠀
Для детей очень важно научиться определять свои эмоции, чтобы справляться со стрессом и выстраивать здоровые отношения. ⠀
⠀
Помощь родителей играет в этом ключевую роль. Вот эффективные методы, которые помогут вашему ребенку:⠀
⠀
⠀
✔️ Подайте правильный пример. ⠀
⠀
Дети обучаются через наблюдение за окружающими людьми. Если вы показываете, как конструктивно решаете трудности, ребенок будет повторять за вами;⠀
⠀
⠀
✔️ Научите распознавать эмоции.⠀
⠀
Помогите малышу определять свои чувства с помощью простых слов. Вы также можете создать «карточки эмоций» с иллюстрациями, чтобы ребенок мог выбрать, что он чувствует;⠀
⠀
⠀
✔️ Создайте безопасное пространство. ⠀
⠀
Убедите кроху, что его выслушают без осуждения.⠀⠀
Например, вместо «Не плачь» скажите: «Я вижу, что тебе грустно и хочу поддержать тебя»;⠀
⠀
⠀
✔️ Научите правильно выражать свои эмоции.
⠀
Разъясните, что все чувства важны, но необходимо научиться выражать их безопасно.⠀⠀
⠀
⠀
Эмоциональное развитие требует времени и терпения. Именно ваша поддержка и пример помогут малышу справляться с эмоциями и развиваться гармонично 🌈
Около минуты
29 января 2025