2 подписчика
6️⃣ ПРИЗНАКОВ ПОДАВЛЕНИЯ ЭМОЦИЙ
1. Злит проявление эмоций другими людьми. Ты запрещаешь себе проявлять свои эмоции и раздражает то, что другие позволяют себе.
2. Психосоматика. Когда эмоции задавлены, они находят выход в теле.
3. Контроль. Когда ты переводишь фокус на кого-то или что-то, так проще не замечать своих истинных эмоций. Пока ты занят контролем чьей-то жизни - своя остается в тени.
4. Перфекционизм. Побег в излишнюю идеализацию чего-либо или кого-либо приводит к иллюзии, что «всё хорошо» всегда и во всем, лишая при этом возможности увидеть свое реальное состояние.
5. Сарказм. «Шуточки», подколки на регулярной основе позволяют не проявлять полностью свою агрессию и злость, но при этом ты не упускаешь возможность таким образом избавиться от своих эмоций, которые ты испытываешь на самом деле.
6. Зависимость. Изменять сознание алкоголем, быть эмоционально зависимым - все это побег от себя и своих эмоций в измененное сознание или другого человека.
Около минуты
28 января 2025