87 подписчиков
Сегодня на йоге я почувствовала, как важен момент здесь и сейчас. Быть в своём теле, чувствовать его — это настоящий кайф🧘🏼♀️
В конце занятия мы слушали аффирмации, и я вдохновилась написать пост об этом.
Слышали когда-нибудь фразу «Мысль материальна»? Это не просто красивая идея из книги по саморазвитию.📈
Наши мысли — это энергия, которая влияет на наши эмоции, поведение и, в конечном итоге, на реальность вокруг нас! 🪐
✔️Аффирмации — это простой, но мощный инструмент, чтобы направить эту энергию в нужное русло.
Мы, девушки, часто бываем слишкоооом строги к себе. Сравниваем себя с другими, ищем недостатки, застреваем в прошлом. 💝!!!!Аффирмации — это способ напомнить себе: я достойна любви, радости и гармонии уже сейчас, без условий. !!!! 💝
🧘🏼♀️Хочу поделиться с вами несколькими, которые стали моими спутниками на пути к любви и принятию себя:
1. Я принимаю себя такой, какая я есть, и люблю каждую часть своего тела.
2. Моя душа полна любви и гармонии.
3. Я заслуживаю счастья и радости в своей жизни.
4. Я благодарна себе за все, что я делаю.
5. Каждый день я становлюсь лучшей версией себя.
6. Я прощаю себя за ошибки прошлого и открываю себя для новых возможностей.
Вместо привычного «У меня ничего не получится», мы начинаем говорить «Я могу достичь всего, чего захочу»! 🦾
Звучит просто, но регулярное повторение таких фраз буквально «перепрограммирует» наше мышление.
Не забывайте, что ваше внутреннее "я" — это источник силы. Каждое слово, которое вы говорите себе, имеет значение! Наполняйте свой мир любовью и добротой, и вы увидите, как меняется ваша реальность.🫵🏻💋
Используете аффирмации в своей жизни?) поделись парочкой 🙏❤️
также буду рада вашим лайкам) всем добра!
📞За консультацией, раскладом - CVVNST, тг
🫂Телеграмм канал - https://t.me/blogtaroo
1 минута
24 января 2025