9 подписчиков
Как много людей могут точно сказать какую эмоцию или чувство они сейчас испытывают?
Мой психолог дал мне ДЗ. Завести дневник эмоций и чувств. Это решение было принято после того, как неоднократно на ее вопрос, "Что я чувствую?", я не находила ответа.
Я думала, что домашка по физике, это сложно. Но тут уже еще сложнее. Я действительно не понимаю, как смежные чувства отличаются друг от друга. Например, как отличить жалость, сочувствие и нытье? Мне понадобилось три недели, чтобы с этим разобраться. Конечно же можно загуглить. НО. Есть чувство ревности. Для кого-то ревность, это когда твой партнер проявляет интерес к другому, физическое влечение. Для других - когда твое время с близким тебе человеком, уделяется другому. Для третьих - когда ты видишь, что твой партнер проявляет о ком-то заботу больше, чем о тебе (не важно человек это или животное). Кто-то вообще ревнует к работе. Вариантов масса, да нас и людей почти 8 млрд.
Сложно, очень сложно. У меня есть ощущение, что если позвонить себе принять и понять как я испытываю чувства, это как влить в себя чан с суперсилой и посмотреть, что будет. Я могу или стать овощем или стать гораздо сильнее себя прошлой.
Около минуты
23 января