31 подписчик
Челлендж от Морщины на лбу
Морщины на лбу могут появляться по разным причинам, включая возраст, мимику, воздействие солнечных лучей и другие факторы. Вот несколько советов по уходу за кожей и профилактике морщин:
•• Защита от солнца: Используйте солнцезащитный крем с SPF 30 или выше каждый день, даже в пасмурную погоду.
•• Увлажнение: Применяйте увлажняющие кремы и сыворотки, чтобы поддерживать кожу в увлажненном состоянии.
•• Антиоксиданты: Используйте средства с антиоксидантами, такими как витамин С и Е, для защиты кожи от свободных радикалов.
•• Массаж: Регулярный массаж лица может помочь улучшить кровообращение и уменьшить видимость морщин.
•• Правильное питание: Употребляйте пищу, богатую витаминами А, С и Е, а также омега-3 жирными кислотами.
•• Избегайте напряжения мышц: Попробуйте снизить напряжение мышц лица, избегая частого поднятия бровей и хмурого взгляда.
И так я начинаю челлендж по борьбе с морщинами на лбу, заказала 2 копеечных средства на аптеке ру до 150₽
Невская косметика Женьшеневый + Гиалуроновая кислота
И придерживатся пунктов выше👆
30 дней присоединяйтесь❤️
Около минуты
23 января