43 подписчика
Солнцезащитный крем зимой: необходимость или маркетинг?
Многие считают, что солнцезащитный крем нужен только летом, когда солнце палит во всю силу. Но действительно ли можно забыть о SPF зимой? Давайте разберёмся.
Почему защита от солнца важна круглый год?
Ультрафиолетовые лучи проникают даже зимой
Даже в пасмурные дни UV-лучи достигают вашей кожи. Особенно активны UVA-лучи, которые проникают глубоко в слои кожи, вызывая преждевременное старение, пигментацию и разрушение коллагена.
Снег усиливает воздействие солнечных лучей
Белый снег отражает до 80% солнечных лучей, что удваивает их воздействие. Это особенно актуально для тех, кто проводит время на улице или занимается зимними видами спорта.
Окна не спасают
Если вы думаете, что зимой в помещении защита не нужна, это миф. UVA-лучи проникают через стекло, воздействуя на кожу даже в офисе или машине.
Аргументы "против" использования SPF зимой
Некоторые уверены, что зимой солнце слишком слабое, чтобы причинить вред. Но это не так: ультрафиолет не исчезает с наступлением холодов, хотя его интенсивность снижается.
Как выбрать солнцезащитный крем для зимы?
SPF 30 – оптимальный уровень защиты для повседневного использования зимой.
Увлажнение + SPF – зимой кожа нуждается в дополнительном питании, выбирайте кремы с увлажняющими компонентами.
Без масла – если ваша кожа склонна к жирности, обратите внимание на лёгкие формулы.
Вывод
Солнцезащитный крем зимой — это не маркетинговая уловка, а реальная необходимость, если вы хотите сохранить здоровье и молодость кожи. Регулярное использование SPF поможет предотвратить фотостарение, появление пигментации и снизить риск рака кожи.
А вы пользуетесь солнцезащитным кремом зимой?
1 минута
22 января