Найти в Дзене

Киноклуб «Полезное кино»


Для тех, кто не осилил пост с аудио (учту ошибки, исправлюсь)
Цель: в приятной ламповой атмосфере научиться выражать свои чувства/мысли и за счет выводов делать свою жизнь осознаннее и счастливее
Кто может принять участие: любой участник моего комьюнити «Точка Опоры», который записался на мероприятие киноклуба (так как места будут ограничены, чтобы каждый имел возможность принять активное участие)
Формат: на момент старта дистанционно, 1 раз в месяц

Почему в голову пришла такая идея?
1️⃣ Это возможность познакомиться со мной в неформальной обстановке, так как знаю, что в работе с помогающим практиком важен комфорт и внутреннее ощущение от человека
2️⃣ Научиться быть «здесь и сейчас», в моменте. Подойти к просмотру фильма не как к видео на фоне, а вдуматься в смыслы, выловить цитаты, которые откликаются, стараться не упускать детали
3️⃣ Тренировка навыка рефлексии. По ходу фильма отслеживать, какие мысли приходят на ум, какие чувства возникают, фиксировать для себя такие моменты, чтобы иметь возможность разобрать их в группе
4️⃣ Общение и обмен мнением с новыми людьми. Расширяем свою картину мира, учимся безоценочно принимать другой взгляд, понимать, в какие моменты в нас рождается сопротивление, и о чем оно
5️⃣ Собираем по фильму памятку с самым интересным контентом. У вас на руках будет PDF с цитатами по фильму, интересными и глубокими мыслями, вопросами для саморефлексии, которые вы можете использовать для своего контента в социальных сетях

Напишите в комментариях «Полезное кино», я пришлю вам ссылку на комьюнити 💙 Можно поделиться постом со своими знакомыми, кому могло бы быть интересно

#анонсы
Киноклуб «Полезное кино»  Для тех, кто не осилил пост с аудио (учту ошибки, исправлюсь) Цель: в приятной ламповой атмосфере научиться выражать свои чувства/мысли и за счет выводов делать свою жизнь...
1 минута