5 подписчиков
ЛЕКАРСТВО
Зима, мягко говоря, не задалась. Всё выглядит серым и удручает психику…
Последствия длительного воздействия серого цвета на мозг хорошо изучены– ощущение апатии!
Но есть доступное средство: арт-терапия. Не так важно, какой инструмент мы выбираем, а то, что это нам даёт.
Концентрация: ведёт к осознанности и самопознанию, развитию моторики и сенсорных зон мозга (чувственности). И, как следствие, новым нейронным связям.
Как? Через выброс гормонов радости, стимулирующих креативность. Тезисно- не потреблять то, что создали другие, а творить самому! Почему? В условиях инфо потоков и цифрового шума мы живём в т.н. режиме «пассивного мозга», который откачивает уровень нашей энергии, блокируя дивергентное и креативное мышление, которые и являются «двигателями» выживания в пику развития ИИ (цианотипирование - как пример)
Около минуты
1 февраля 2025