617 подписчиков
Лучшее время для изучения английского зависит от твоих индивидуальных особенностей, графика и биоритмов. Вот несколько рекомендаций:
1. Утро (после пробуждения):
Многие люди лучше всего усваивают информацию утром, когда мозг отдохнул и готов к работе. Утренние занятия могут быть особенно эффективными для запоминания новой лексики или грамматики.
2. День (перерывы в работе/учебе):
Если утром нет времени, можно выделить 15–30 минут в обеденный перерыв. Короткие, но регулярные занятия помогут поддерживать прогресс.
3. Вечер (перед сном):
Изучение языка вечером может быть полезным для закрепления информации, так как мозг обрабатывает полученные знания во время сна. Однако важно не перегружать себя перед сном.
4. Когда ты наиболее продуктивен:
Если ты "сова" и лучше всего работаешь вечером или ночью, используй это время для занятий. Главное — заниматься регулярно.
Около минуты
2 февраля