Найти в Дзене

В одном живописном лесу, где деревья вытягивались к небу, а ручьи весело журчали, жила-была КозаЛось.


🐐 Коза всегда была энергичной и активной, 
🫎 Лось же, напротив, был безразличным и ленивым.

Они никак не могли договориться между собой. Козе всегда КАЗАЛОСЬ, что она должна всем помогать; неслась к кому-то на помощь, всех спасала и обо всех заботилась, забывая о себе, — а Лосю КАЗАЛОСЬ, что все лесные жители просто обязаны им восхищаться, помогать, уделять ему внимание только за то, что он есть.

Они не понимали друг друга, и их жизнь была невыносимой. Коза хотела бегать, а Лось ленно выхаживал. И жили они из крайности в крайность: то бегут помогать, то ждут, когда кто-то придёт и оценит их величие.

Однажды Коза, запыхавшаяся и уставшая, остановилась и посмотрела на Лося:

— Почему ты всегда так медленно движешься? Вокруг столько нуждающихся в помощи! Я просто не могу сидеть на месте, когда кто-то страдает!

Лось посмотрел на неё и ответил:

— А я не понимаю, почему ты так рвёшься помогать всем, забывая о себе. Ты изматываешься, а я просто хочу, чтобы меня оценили за то, кто я есть.

Твоя проблема в том, что ты сама не даёшь себе права на отдых и заботу о себе. Ты слишком много отдаёшь, не обращая внимания на свои собственные потребности.

— Ну а ты, — парировала Коза, — слишком увлёкся ожиданием внимания от других, забывая, что сам можешь делать что-то хорошее для леса.

Они задумались: может, нам стоит научиться находить баланс между этим?

Коза устала бегать с обиженным Лосем за спиной, а Лось падал от бессилия после забегов по лесу.

— Эврика! — закричала Коза. — Как насчёт того, чтобы создать распорядок? Мы можем вместе помогать другим, но также выделять время для себя. Например, в утренние часы мы можем заниматься тем, что нравится нам: ты — размышлять в тени, а я — щипать траву. А во второй половине дня мы будем помогать лесным жителям.

Лось подумал и ответил:

— Да, это звучит разумно. И я тоже могу научиться быть более открытым к помощи и взаимодействию с другими. Возможно, мне не помешает немного больше активности.

С этого дня Коза и Лось начали жить по новому распорядку. Они выделяли время для себя и одновременно находили возможность помогать другим. Коза научилась останавливать себя и заниматься чем-то приятным, а Лось стал выходить на прогулки, чтобы общаться с другими обитателями леса.

Со временем они оба поняли, что забота о себе не делает их эгоистичными, а, наоборот, помогает быть более полезными и внимательными к окружающим.

Постепенно их жизнь наладилась. Коза уже не чувствовала, что должна спасать всех, а Лось научился ценить простые радости общения и активного участия в жизни леса. Вместе они нашли гармонию, где уважали и поддерживали друг друга, но не забывали уделять внимание своим собственным нуждам..
2 минуты