41 подписчик
Что есть в моем "Женском садике" (тг канал )если ты зайдешь в него прямо сегодня?
📌Психология
✨Техники по работе с тревогой
✨Техника min100%max (на выполнение задуманного)
✨Техника "Шаг за шагом" (чтобы "закрыть хвосты")
✨Техника по планированию "ABCDE"
✨Видео ответ родителю на тему "Как перестать срываться на ребенка "
✨МАК карты
✨Обсуждение книги "Зоопарк в твоей голове "
❗Вся работа осуществляется под постоянным контролем психолога. Вы не останетесь с упражнениями один на один.
📌 Английский язык
2 урока английского языка для женщин из курса "Шпильки"
Участницы получают новый урок каждую неделю и выполняют дз до выхода следующего урока.
На этой неделе у нас женское аудирование и числительные 🤓
📌Курс по написанию постов в соцсетях "Женщина пишет"
Урок 1.
✨Твой образ в сети. Что от тебя ожидают увидеть и как это усилить. Что не ожидают увидеть и как на этом сыграть.
Урок 2.
✨Твоя ЦА
📌Работа над голосом и речью
✨Диагностика речи -бери и диагностируй!
✨ Упражнение "Ладошки" по корректировке дыхания по Стрельниковой-бери и выполняй!
📌Стильная комната
✨Советы по стилю и моде от стилиста в режиме реального времени
📌 Видео монтаж
✨4 урока по монтажу видео для начинающих и продолжающих.
📌 Блюдо дня
Обмен кулинарным опытом среди участниц садика. Я на этой неделе приготовила кутью 😏
📌 Общий чат с поддержкой друг друга в росте и развитии!
❗ Материалы пополняются каждую неделю!
Пиши мне, чтобы присоединиться к нам и начать то, что ты давно откладывала
1 минута
18 января 2025