20 подписчиков
Ментальное здоровье
Скажите, как вы относитесь к психосоматике?
Есть люди, которые в это верят, есть те, кто не верит.
Допустим, заболело у вас горло. Или вообще ОРВИ или грипп😷. Многие ли из вас скажут, что это психосоматические проявления?
Нет, конечно. Мы скажем, заразился, замёрз накануне и т.д.
Ну давайте ещё насморк к психосоматике относить будем🙈.
А я вот вдруг именно в этом году, теперь уже вообще - то в прошлом, в октябре-ноябре, в разгар как раз всяких гриппов, простуд, ОРВИ ни от кого не заразилась и ни разу не чихнула даже, хотя работаю с людьми, которые и кашляли, и чихали практически прямо на меня.
Зато в начале декабря вокруг никто уже не болел, а я разболелась с температурой, соплями, кашлем довольно надолго..
И мне вдруг пришло в голову🧐, а я же здорово так стрессанула как раз в начале декабря🙈. А осенью жизнь шла своим чередом и всё было хорошо.
Вот вам и пожалуйста. И как тут не призадуматься о том, что даже насморк может иметь психосоматическую причину.
И пришла я к такому выводу, что очень важно всё таки для нас наше ментальное здоровье!
Или вы так не считаете, по вашему всё гораздо проще? Выпил холодной воды и заболел,и стрессы тут ни причём?
Около минуты
16 января