29 подписчиков
Доброго времени суток, дорогие читатели! Хочу на этом канале публиковать посты,статьи и разного вида информацию о том как:
- возможно стать счастливым человеком во всех областях своей жизни и постоянно поддерживать такое состояние счастья(просто поменяв мышление),
- вылезти из непролазной депрессии(сломав устаревшие шаблоны в своем мышлении, которые вам мешают жить, развиваться и тд),
- жить в любви и радости, жить полноценной жизнью,
- постоянно чувствовать состояние праздника в своей душе,
- чувства новизны во всем(хотя по сути рутину и бытовуху, типа изо дня в день одно и тоже, никто не отменяет),
- возможно создать из своей жизни хорошую добрую сказку(просто поменяв сценарий своей жизни),
- радоваться малому и постоянно быть благодарным за все, что у тебя есть в твоей жизни в твоем опыте и хорошему и плохому.
Ведь по сути мы все сами притягиваем в свою жизнь и хорошее и плохое и возможно что то даже странное или непонятное своими мыслями, чувствами, эмоциями, действиями, либо бездействиями. Мы как магниты постоянно что то притягиваем в свою жизнь, а что именно это выбор за нами, у нас есть выбор и мы способны притягивать все что захотим в свою жизнь(как хорошее, так и плохое).Все дело в нашем мышлении, о чем мы думаем, какие чувства и эмоции добавляем к нашим мыслям и какими действиями все это заправляем, от этого зависит, то блюдо какое мы получим на выходе.
Чтобы поменять реальность и стать счастливым человеком необходимо поменять систему своего мышления: 1)Необходимо поменять свои мысли(т.е.в своих мыслях быть удовлетворенным своей жизнью, восхищаться собой своим телом,внешностью, весом,здоровьем материальным положением, статусом в обществе и тд)
2)Необходимо поменять свои чувства и эмоции в ответ на новые мысли( раз сейчас мы красивы, богаты, здоровы, то и чувства и эмоции должны поменяться с минуса на плюс: чувства любви, радости, благодарности и тд должны заполнить нашу душу)
3)Необходимо поменять фокус нашего внимания с негатива в нашей жизни на позитив( т.е. в фокусе нашего внимания должны быть лишь те ценности и вещи, которые со знаком "+":
- здоровье, нельзя думать о болезнях(ведь именно их мы и притянем);
- любовь, не стоит думать о разочаровании(чтобы не воплотить это в свою жизнь);
- богатство/изобилие, не стоит думать о непролазной бедности, которая преследует вас всю жизнь, буквально ходит за вами по пятам;
- счастье, не надо придумывать себе 33 несчастья во всяких изощренных формах, особенно после просмотра телевизора и таких каналов как первый, нтв и даже просто после просмотра программы новостей;
- удача/ успех/везение - это все именно для нашего нового мышления победителя, и полный отказ от каких либо даже мелких неудач и тд
4) Все 3 выше описанных компонента:
1. новые позитивные мысли;
2. новые позитивные эмоции и чувства;
3. новый позитивный фокус нашего внимания;
будут формировать систему нашего позитивного мышления, также новые привычки(нашего тела, ощущения), наши привычки являются составляющими нашего характера, а характер определяет нашу судьбу.
Для того, чтобы стать счастливым человеком нам необходимо поменять систему нашего мышления, выйти на позитивное мышление, т.е. таким образом мы создаем определенное состояние счастья, поменяв 3 компонента: мысли, чувства/эмоции, фокус внимания. Теперь каждый день это состояние счастья необходимо тренировать, т.е. изо дня в день мы теперь думаем эти новые позитивные мысли о счастье(для кого то счастье ощущать себя здоровым человеком, для кого то любимым, кто то вожделеет богатства и тд, например, каждый день мы думаем: я здоров, я люблю и любим, я богат и тд).Эти мысли необходимо подкреплять новыми положительными и позитивными чувствами и эмоциями, т.е.чувства радости, любви, благодарности,счастья, удовлетворение, восхищения, искренности, признательности и тд. Также в фокусе нашего внимания должны быть лишь позитивные вещи и ценности:здоровье, любовь, богатство/изобилие, счастье, удача,успех, везение и тд. Постоянная тренировка в нашем мышлении создает для человека новый позитивный опыт, новое состояние:"состояние счастья".
Дальше больше...
3 минуты
12 января