Метакогнитивные процессы - знание о собственных процессах научения и мышления. Примером может послужить чтение книги, вы читаете книгу, а ваши мысли бродят где-то далеко от содержания книги, но чисто технически чтение продолжается. И в моменте, когда вы осознаёте, что вместо реального чтения вы летаете в облаках и происходит метакогнитивный процесс. Вы уловили момент, что ваше внимание направлено в сторону. Такой же подход распространяется на все уровни когнитивного познания.