994 подписчика
"Сложные отношения со свекровью. Я не готова принимать ее токсичность и стараюсь оберегать (без оскорблений и переходов на личности) границы свои, своих детей и мужа.
Может ли мое непринятие свекрови и этот разлад влиять на наш род и мое потомство? Нужно ли искать ключи, чтобы наладить отношения? Или я могу выйти из них без опасности навредить роду?”
Если вы посмотрите на токсичного человека из своей ресурсной формы, то он вас трогать не будет. Почему? По одной причине – вы не несёте эмоциональной ответственности за то, что он делает.
Когда мы думаем: “Почему он так поступает?” “Как он может так себя вести?” “Это неприемлемо!” “Он не имеет право!” – это сигнал о том, что мы берём ответственность за чувства другого человека. Но он имеет право. И я имею право.💯
Да, мне не подходит его поведение. Я не разделяю его. Но не разделяю совершенно спокойно. Я не принимаю его поступки, но принимаю его личность. Токсичность – это не изначальная природа человека, а его боль. Боль, которая настолько сильно сконцентрирована, что превращается в яд и отравляет других.
Когда мы общаемся с токсичным человеком из ресурсной части, у нас нет необходимости жестко защищать свои границы. Его токсичность нас не ранит. Мы не можем попасть под чье-то влияние, а яд не может попасть внутрь нас, потому что мы есть сами внутри себя.
Если вы жёстко расставляете границы, то делаете это из страха, что токсичность может попасть в вас.
Из ресурсной части вы расставляете границы, не ранив другого человека, а просто показывая, что вам это не подходит. Со спокойствием и принятием его свободы воли.
👆🏼 Это классная позиция, которая не повлияет на род, потому что вы не исключаете другого человека из родовой системы, даже если он поступает неправильно.
Как быть? Продолжать РАЗВИВАТЬ СВОЮ РЕСУРСНУЮ ЧАСТЬ и учиться всегда действовать из нее.
Как это сделать? Читайте на нашем сайте inerp.org
1 минута
10 января 2025