⚰️ Многие из нас живут как будто жизнь бесконечна.
Тема навеяна книгой про неизлечимых больных, которым неожиданно поставили смертельный диагноз и они стали прозревать, понимая, что осталось 3-6-12 месяцев жизни.
Такие люди задумываются, какую жизнь они на самом деле хотели бы жить? Но все откладывали, т.к. есть социально ожидаемое поведение: жениться/выйти замуж…вырастить сына/дочь, построить дом, посадить дерево…построить карьеру…заработать много денег…ездить на классной тачке… и много еще чего.
Эта тема актуальная, снято несколько фильмов, как люди со смертельным диагнозом уходят в отрыв, т.к. осталось совсем не много, а они так и не пожили…
Со многими клиентами мы поднимаем вопрос, а сколько в вашей жизни «надо» и «хочу», и порой «надо» почти 100%, поэтому от счастья, полета творчества, удовлетворения от жизни ничего не остается. Мы похожи на ослика, который тянет тележку, а в эту тележку по ходу движения кто-то что-то докидывает и становиться ее везти все тяжелее и тяжелее (тем, кто не умеет говорить «нет» еще тяжелее, мы с этим тоже часто работаем в психотерапии). И как будто из текущего состояния нет выхода, но мы ждем и надеемся: вот вырастут дети… выучим детей…выплатим ипотеку…пойдем на пенсию, вот тогда заживем... На самом деле это не закончится НИКОГДА, это иллюзия. Фактически есть 2 варианта: либо смерть освободит вас от этого, либо вы волевым решением и реальными действиями начнете менять свою жизнь так, как вам хочется.
Кирпич на голову, может упасть любому в любой момент, и в этом плане у кого смертельный диагноз им даже легче, т.к. у них есть конкретный срок, конкретное предупреждение. А вас может никто не предупредить, просто что-то упадет, наедет, вариантов без предупреждений много.
Я ни в коем случае не хочу напугать вас этим, жизнь тем и прекрасна, что мы знаем, что мы все умрем, но неизвестно когда. Поэтому, чтобы не профукать жизнь и потом не сожалеть, что прошло, а теперь уже ничего и не хочется на смертном одре, ВКЛЮЧАЙТЕСЬ СЕЙЧАС!
Подумайте, а чего вы хотите?
Ведь если в вашей жизни появляется «хочу» и вы относитесь к этому со вниманием, реализуете это «хочу», то вы начинаете ЖИТЬ, энергии становится больше, понятно ради чего (не ради кого-то, а ради самого себя!), вы становитесь счастливей и можете этим заразить и других и так наступить великое счастье в этом мире (здесь, возможно, я преувеличил, но себя осчастливить точно можете!)
✍️ Практическое упражнение. Каждый день услышьте 1 свое «хочу» и реализуйте его, это не обязательно большое «хочу», главное, чтобы это принесло удовольствие и кайф, и зачастую денег на это не надо совсем или чуть-чуть. А вы давно бегали босиком летом по лужам?))
Напишите в комментариях, а какие свои хочу вы откладываете, возможно месяцами, годами?
2 минуты
21 января 2025