2 подписчика
Мотивация полная херня‼️
Когда есть мотивация, это конечно хорошо, но не нужно на нее вестись.
Бывает такое что человек ловит мотивацию, начинает делать в 10 раз больше чем нужно, потом ловит демотивацию (полное отсутствие мотивации) и потом вообще ничего не хочет делать.
По этому стабильность признак мастерства, делай по чуть-чуть, но стабильно. Тише едешь дальше будешь.
По утрам делай зарядку по моей программе тренировок, по вечером едь в зал к тренеру. И делай это постоянно. И тогда будет тебе быстрый прогресс
Самое главное в этом спорте это постоянство. У меня даже есть история связанная с моим другом и мной которая это доказывает. Но об этом потом
Купить программу бокс/кик у меня в телеграмме (ссылка в профиле)
Около минуты
5 января 2025