68 подписчиков
Разбираемся, как работает биодинамика: как мы дышим на самом деле.
Первичный респираторный механизм, или ПРМ, — это глубинный ритм, который звучит внутри каждого из нас. Это Дыхание Жизни, которое не связано с лёгкими или обменом кислорода. Оно мягкое, почти незаметное, но именно оно помогает нашему телу находить баланс, восстанавливаться и жить.
Этот ритм жизни проявляется через пять ключевых движений:
Поток спинномозговой жидкости. Она ритмично течёт через мозг и позвоночник, питая, очищая и защищая нас изнутри.
Движение центральной нервной системы. Мозг и спинной мозг совершают тонкие колебания, поддерживая внутреннюю гармонию.
Ритм мембран. Мягкие ткани, окружающие мозг и спинной мозг, движутся в согласии с этим ритмом, словно струны музыкального инструмента.
Мягкая подвижность костей черепа. Эти кости не статичны, как принято думать, они слегка двигаются, следуя внутреннему дыханию.
Движение крестца. Крестец, связующий позвоночник и таз, движется плавно, соединяя верх и низ тела в единую структуру.
Дыхание Жизни — это не просто механика. Это проявление того, что тело — нечто большее, чем физическая форма.
Если ритм этого дыхания нарушается или ослабевает из-за стресса, травм или болезней, тело словно теряет внутреннюю музыку. Но она никогда не исчезает полностью. Работа с этим механизмом в сеансах— это настройка, возвращение к естественному звучанию.
Те, кто впервые чувствуют ритмы Дыхания Жизни на сеансах, часто описывают это как возвращение к чему-то родному и забыто глубокими слоями жизни. Кто-то ощущает, как тепло или жар разливается по телу, словно внутренние заторы начинают растворяться. Кто-то говорит, что напряжение постепенно уходит, как талая вода, освобождая место для лёгкости. Кто то чувствует, что он стал больше. Это не про вес, а про расширение системы, раскукоживание, как я это называю. Это движение внутри не громкое, но глубокое, будто тело вспоминает, как звучит его собственная мелодия. Так активизируется наше здоровье.
Работа первичного респираторного механизма транслирует нам знание, что здоровье никогда не заканчивается. Даже в моменты боли или усталости тело продолжает проживать ритмы. А сеансы биодинамики нас возвращают к этому эталонному состоянию.
Интересно вам такое?
1 минута
3 января 2025