Относиться к жизни не как к факту, а как к чуду. Задаваться вопросом не «Как я сейчас выгляжу?», а «как я сейчас себя чувствую?»

На претензии и грубость отвечать после глубокого вдоха и выдоха.

Боль замечать и присваивать, а не избегать.

Уважать. Любить. Создавать.