Как быть энергичным всегда? Подпишитесь на мой канал, и все это и много интересного ещё вы будете знать. Но вернёмся к нашему вопросу. На самом деле все просто - надо больше двигаться. Да да, именно так и никак иначе. Поясню. Вы когда нибудь видели, чтобы люди, которые любят постоянно лежать на диване, были энергичными? Естественно нет. Ну конечно, скажите вы, если бы он был энергичными, с чего бы он лежал на диване. И будете близки к истине. И чем больше он будет лежать, тем менее энергичным будет становиться. Таких людей принято считать ленивыми. Но что такое лень? Это режим энергосбережения...