43 подписчика
Чем занять себя в праздники? 5 идей на каждый выходной день 1\8
«Миллионы людей мечтают о бессмертии, не зная, как провести сегодняшний день» Свами Сатьянанда Сарасвати
2. Сделать Приветсвие Солнцу по видео.
3. Начать практиковать йогу по 1 асане в день, на этом канале. Первая асана будет опубликована ниже 👇
4. Присоединиться к марафону коротких занятий и заниматься каждый день по 7-15 минут, приводя себя в форму и прививая новую привычку — нажимайте здесь.
5. Сделать медитацию.
Делитесь идеями с друзьями и близкими, начинайте год иначе!
#yoga #йогаклуб #йогасанфисой #йога #чемзаняться
Около минуты
1 января 2025