Найти в Дзене

Какие действия помогут вам сейчас быть в ресурсном и продуктивном состоянии?


Инструкция:

1. Выберите 1 карту из прикрепленных по отклику (та, которая первая откликнется)

2. Ответьте в комментариях на следующие вопросы, когда хорошо рассмотрите карту:
-Что вы видите?
-Что вам нравится?
-Что не нравится?
-Что вы видите в деталях?
-Что цепляет взгляд больше всего?
-Как это может быть действиями, которые помогут вам сейчас?

3. Отследить состояние и настроение во время выполнения практики, как они меняются.

Буду ждать ваших комментариев и дам обратную связь 🎄
Около минуты