Найти в Дзене
2 подписчика

Что важно сделать, если вы накричали на ребенка?


Со всеми, бывает такое, я не исключение, что из-за накопившей усталлсти, мы можем накричать на ребенка, а потом об этом сильно жалеть..

❗️Не стоит себя винить, никто не застрахован от эмоционального срыва.

В такой ситуации прежде всего нужно успокоиться, а уже затем предпринимать ряд действий, которые восстановят между вами доверие. ⬇️

1️⃣Признайте свою ошибку и извинитесь перед ребенком.

2️⃣Проговорите, почему вы так поступили, чтобы он понял ваши чувства.

3️⃣Дайте ребенку возможность поделиться своими эмоциями. Слушайте его внимательно и поддерживайте.

4️⃣Обсудите, что можно сделать, чтобы впредь не доводить до такого.

5️⃣Обнимите малыша. Это вернет ребенку ощущение безопасности.

Изучите свои триггеры и постарайтесь понять, что именно вызывает у вас такую реакцию.

Помните, что все мы люди, и ошибки случаются. Главное — учиться на них и стремиться их не повторять😌
Около минуты