Как обрести уверенность в себе?
Когда-то мы разучились верить себе, своих чувствам. Но также, как мы разучились, мы можем научиться этому вновь.
В наблюдении за собой и многими другими, я заметила: люди теряют свой стержень тогда, когда не проявляют его. Когда идут против своих глубинных ценностей, когда терпят дурное отношение к себе, когда живут не своей жизнью, пытаясь всем угодить.
Такие люди говорят обычно: «Зато я не эгоист. Делаю все для других.»
Вот только как раз таки угождение всем – это очень тонкая, еле заметная, но очень коварная форма эгоизма. Дело в том, что это уход от ответственности перед самим собой. Потому что эго боится столкнуться с неприятностями в лице недовольства кого-то другого, встретиться с тем фактом, что придется очерчивать свои границы.
А ведь ты сам – это первый человек для тебя. Даже если от тебя отвернется весь мир – ты все равно останешься. Для себя останешься. Ты просто думаешь, что твоя жизнь должна строиться на том, чтобы делать другим хорошо. Но не сделав хорошо себе – ты никогда не сможешь этого дать другим. А даже если и сможешь дать другим – этого особо не оценят. Как думаешь почему?
Потому что в твоих глазах будет пусто. Тебе кажется, что ты позаботился, отдал, выложился. Но внутри ты пуст. И делишься ты в итоге тоже пустотой. Потому как прежде всего все есть энергия, вибрация. И люди чувствуют, когда ты пуст. Такие люди не воспринимают тебя всерьез, не хотят тебя слышать, потому что не ощущают от тебя твердого стержня, не ощущают от тебя силы. Твой голос, обращенный к людям, становится неубедительным. Твой хребет ломается, и ты становишься слабым в ситуации, где надо проявить силу духа.
Ничего плохого нет в том, что помогать другим. Покуда это тебя наполняет и делает сильнее!
Как понять, делает тебя это сильнее или наоборот, слабее?
Это легко проверить.
В ситуации, когда вы что-то делаете для другого, ответьте себе: это делается из страха каких-то последствий или из тепла и радости?
Помните: никогда ваше сердце не пойдет против вас. Только вы сами своим умом идете против него.
Вы идете против чувств, и потому вы страдаете.
И еще одна тонкая форма эгоизма проявляется, когда вы обижаетесь за то, что вас не ценят. У людей появляется чувство вины и жалости к вам. Таким образом вы как бы компенсируете себе внимание людей, чтобы они хоть как-то на вас посмотрели. Но ничего кроме жалости вы у людей не вызываете.
Вам действительно нравится так жить?
Если нет, то повернитесь к себе, почувствуйте тепло, идущее изнутри и доверьтесь этому. Это единственный путь. И он верный. Потому что он верный для вас. А будучи верным своему душевному комфорту, вы становитесь уверенными в себе. Ведь вы знаете, чего вы хотите! И не боитесь этого сказать, высказать, обозначить.
А быть хорошим в угоду другого не выйдет. Потому что даже бог не мил для всех. Что уж говорить о человеке?
Больше полезного в канале: Психология и Душа
2 минуты
24 декабря 2024