160 подписчиков
🔬 Учёные подтвердили, что голодание продлевает жизнь — литохолевая кислота,
которая образуется в организме при ограничении еды,
улучшает работу клеток, омолаживает ткани и уменьшает повреждения ДНК.
В экспериментах на червях, мухах и мышах вещество помогло им дольше жить и оставаться здоровыми.
Самое впечатляющее — литохолевую кислоту можно принимать искусственно в качестве добавки, хотя её эффекты ещё предстоит изучить.
Эликсир долголетия?
Однодневного голодания достаточно.
Желательно перед голоданием как учит йога использовать кружку Эсмарха. 😊👍😂🙏
Кто знает ТС!) Дурак кто все болтает!))
Беременным запрещено голодать и детям до 15 лет.
#йога
#сознание
#медитация
#голодание
Около минуты
20 декабря 2024