35 подписчиков
Кто сказал, что пицца – это банальная калорийная бомба? 🍕
Это не совсем так. Продвинутые итальянцы ценят пиццу прежде всего за то, что в ней много запечённых или приготовленных на гриле томатов🍅. Которые, в свою очередь содержат ликопин — это такой тайный антиоксидант, который защищает организм от свободных радикалов и снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний. А ещё в помидорах при готовке сохраняется клетчатка. За которую тело всегда говорит отдельное спасибо.
Углеводы в пицце – длинные и потому – полезные. Организм их потребляет постепенно, а не сразу. Ну и самые типичные ингредиенты пиццы – тоже не промах с точки зрения нутрициологии. Сыр 🧀с бифидобактериями – подарок для пищеварения. Грибы🍄🟫 с белком и витаминами и цельнозерновой корж с пищевыми волокнами – полезны для мышц. Ну, а кроме того, сочная, ароматная, румяная пицца – это очень вкусно.😋
Наши повара умеют дарить эндорфины! Приятного аппетита! 🤗
Около минуты
19 декабря 2024