14 подписчиков
Привет!
Куриная заготовка в морозилку!
☑️6 куриных филе ≈ 800-900 гр;
☑️4 яйца*;
☑️50 мл молоко*;
☑️сыр*;
☑️4 болгарских перца;
☑️1,5 луковицы;
☑️цветная капуста;
☑️специи - по вкусу.
300 гр куриного филе(2 филе) + 2 яйца + 50 мл молока + 0,5 луковицы. В блендер и по формам.
Суфле с болгарским перцем:
Филе + болгарский перец+ яйцо+лук+ специи. Поблендерить по формам и в морозилку.
Филе+перец+сыр+ лук+ специи. Блендер, лепим котлетки и в морозилку .
Сосиски с цветной и болгарским:
Филе+перец+яйцо+цветная(2 небольших соцветия) + лук + специи. В блендер и по формам.
Скажу честно, после суфле не взвешивала продукты. Торопилась поскорее закончить заготовку.
Поблендерила перец + лук + мясо, и делила массу на нужные мне пропорции.)
📌 Заготовки в морозилку
Ваша Krispitik Ma)
#прикорм #самоприкорм #тарелочки #рецепт #заготовка
Около минуты
16 декабря 2024