109 подписчиков
ОСОЗНАНИЕ ПРОБЛЕМЫ
Осознание проблемы начинается с распутывания противоречий. Устранение реактивности помогает найти чёткую формулировку и увидеть путь к её решению.
ОСНОВНЫЕ ИДЕИ
1. Проблема изначально выглядит как запутанный клубок с множеством противоречивых элементов.
2. Противоречивые описания указывают на эмоциональный заряд и реактивность.
3. Устранение реактивности помогает выявить суть проблемы.
4. Точная формулировка проблемы снимает напряжение и показывает путь к решению.
5. Осознание формулировки даёт чувство ясности и облегчения.
---
В начале проблема часто воспринимается как запутанный клубок, где много разных кусочков, перемешанных между собой. Это становится очевидным, когда человек начинает описывать свою проблему. Его слова противоречат друг другу: сначала он говорит одно, затем добавляет другое, что не согласуется с первым.
Такое противоречивое описание показывает, что человек ещё не готов к решению. Что его сдерживает? Главная преграда – это эмоциональная реактивность и наличие внутреннего заряда, которые мешают увидеть проблему ясно.
Когда мы работаем над устранением этой реактивности, человек начинает находить суть своей проблемы. Он формулирует её с точностью, что ранее казалось невозможным. Например, на одной из сессий клиент нашёл очень точное описание своей проблемы, после чего все противоречия исчезли, оставив только чёткое понимание.
Клиент отметил, что после нахождения этой формулировки ему стало ясно, как двигаться дальше. Внутреннее напряжение ушло, и путь к решению стал очевидным.
---
ВЫВОДЫ
- Противоречивость в описании проблемы – это признак, что человек ещё не готов к решению.
- Эмоциональная реактивность и внутренний заряд мешают увидеть проблему ясно.
- Устранение реактивности помогает человеку найти точную формулировку проблемы.
- После точного определения проблемы все противоречия исчезают, остаётся ясность.
- Чёткая формулировка делает решение понятным и достижимым.
1 минута
26 декабря 2024