23 подписчика
Впереди нас ждет череда праздников.
Время, когда захочется максимально отдохнуть и восстановиться.
Время, когда будет много еды, алкогольных напитков и мало сна.
Все мы ждём Новогодних праздников, предвкушая счастливые моменты, радость и смех, однако всем нам не стоит забывать о самом главном – своём здоровье.
Как же обезопасить себя, полость рта, в частности, от всей этой соблазнительной роскоши, которая, к сожалению, может привести к образованию кариеса?
1. Ежедневная гигиена полости рта – утром и вечером с зубной пастой с фтором;
2. Использование зубной нити, ёршика или ирригатора для удаления остатков пищи между зубами;
3. Ограничение употребления продуктов с высоким содержанием сахара и крахмала;
4. Полоскание рта водой или специальными средствами после употребления сладких напитков и еды.
5. Посещение стоматолога для профилактического осмотра и профессиональной чистки зубов.
ПОМНИТЕ! Кариес возникает вследствие воздействия бактерий на зубную эмаль, особенно при наличии углеводов, которые бактерии перерабатывают в кислоты. Эти кислоты разрушают эмаль зубов, вызывая кариес. Поэтому продукты, содержащие большое количество сахаров и других легкоусвояемых углеводов, могут способствовать развитию кариеса.
P.S. виды продуктов и напитков с повышенным содержанием сахара и крахмала смотри в карусели.
Запись на приём или консультацию по телефонам:
+7 (4842) 54-70-70 (ул. Генерала Попова, 11)
+ 7 (4842) 54-95-34 (ул. ак. Королева,19)
#стоматология#стоматологиякалуга#протезированиекалуга #имплантация #удалениезубов #удалениезубовмудрости #профгигиенакалуга#профчисткакалуга#профчистка#профгигиена#эльдентакалуга
1 минута
26 декабря 2024