Вчера сделал 40 отжиманий впервые в жизни
Регулярность бьет вообще все. Цель на день + комьюнити + отчеты = прогресс без откатов.
Никаких:
- пропустил 1 день и чувствуешь себя виноватым
- нет прогресса, это не для меня
- мотивации нет
Я еще никогда в жизни так не кайфовал от процесса и спорта, поэтому рекомендую заходить к нам
P.S этот сайт сделал я с AI за 39 минут, мир летит к звездам 🤯
Около минуты
28 декабря 2024