1 подписчик
Гирлянды могут привести к проблемам с сердцем, диабету и даже раку.
Цветные огоньки подавляют выработку мелатонина — гормона сна, из-за чего тело не расслабляется. Хронический плохой сон, в свою очередь, повышает риск серьёзных заболеваний.
Врачи советуют выключать гирлянды за 2 часа до сна и выбирать модели с тёплым белым или красным светом. Холодные оттенки лучше вообще избегать.
Вот он, корень всех бед.
Около минуты
13 декабря 2024