Что такое благодарность?

Мы часто забываем, насколько важно быть благодарными. Даже, когда кто-то делает нам что-то приятное или дарит нам подарок, мы воспринимаем это как должное и говорим "спасибо", не обращая особого внимания. Однако, выражение благодарности имеет огромную целебную силу и положительные вибрации. Каждый день должен начинаться со слова "спасибо". Еще находясь в постели, поблагодарите за предоставленный вам качественный отдых. Затем скажите "спасибо", что проснулись сегодня утром. "Спасибо" за удачный новый день!

Может показаться необычным делать что-то для кого-то и самому испытывать за это благодарность. Но в этом-то и суть. Смысл не в том, чтобы сделать что-то так, чтобы другие были благодарны. Даже не для того, чтобы гордиться собой. Вся красота в том, чтобы давать самому и быть за это благодарным. Это настоящая благодарность.

Мы говорим нарочито и высокопарно о благодарности, и она так сильна и велика. И это не просто результат хорошего воспитания, это глубоко-глубоко внутри нас, и мы можем почувствовать это, когда погружаемся в себя и обретаем уверенность в своем истинном "Я".

Но вы также должны быть благодарны самому себе, когда дойдете до того этапа, когда позволите себе просто слушать свой внутренний голос, который всегда ведет вас по правильному пути и безмерно доверять ему. Это путь терпения, построения хороших отношений с самим собой, не меньшей потребности в "идеальном себе", но и воспитания любви к себе таким, какой вы есть. Затем вы переключаете свое внимание внутрь. Вы цените себя не по количеству людей, которые одобрительно похлопали вас по спине, а по количеству моментов, в которые вы чувствуете легкость и покой во всем, что делаете. Все рождается в этой тишине. Лучше всего все слышно в этой тишине. Это приведет вас к вашему истинному «Я» и привлечет нужных людей.

Благодарность - это позволить себе поверить, что все ответы лежат глубоко внутри вашей сущности. Благодарность это чувство безмерного удовлетворения от тех людей, которые своим присутствием в вашей жизни дополнительно «помогают» вам взращивать вашу внутреннюю свободу.

1 минута

13 декабря 2024