126 подписчиков
✨ Счастье - Это просто!
Счастье… Так просто и так неуловимо. Кратковременное состояние человека, когда хочется отложить всё повседневное и просто петь. Так что же это такое и где его берут? Библиотекари центра «Прикосновение» в поисках ответа отправились к участникам обществ слепых (Ханты-Мансийская РО ВОС НВ и Нижневартовское городское общество слепых).
Раз счастье — это внутреннее состояние, то значит без физиологических подробностей никуда. Всему «виновники» — гормоны. А значит, рецепт прост:
✅ сбалансированное питание,
✅ прогулки на свежем воздухе,
✅ регулярная физическая активность,
✅ полноценный сон.
Если добавить сюда ещё немного шоколада, то коктейль из дофамина, окситоцина и эндорфинов будет вам обеспечен. А значит, появится блеск глаз, подтянутость, хорошее настроение😃 Повысится самооценка и самопривлекательность. Вообще, много чего «само» повысится…
Но, это лишь полдела. И межчеловеческие отношения — важная составляющая рецепта счастья. Вот тут-то на сцене и появляются улыбки, комплименты, объятия и песни с танцами 🕺 Всё это «прикосновенцы» и принесли членам общества слепых. Ведь такими и должны быть встречи с друзьями: весёлыми, шумными и долгожданными. Не зря режиссёр Юрий Быков сказал: «Не ловите птицу счастья, а постройте сад, куда она прилетит к вам сама».Мы искренне надеемся, что хоть на короткое время, но смогли сделать людей, пришедших на встречу с нами, чуть-чуть счастливее...✨#Прикосновение #mubisnv_цгб #библиотекинижневартовска #ОВЗ
1 минута
12 декабря 2024