12 подписчиков
Как работает принцип маленьких шагов
На дворе 2014. Мне 17 лет. Я жирный подросток с кучей комплексов
Когда я говорю жирный - это не фигура речи. Я весил 118,2 кг и не мог подняться на 3 этаж не вспотев
Это был конец февраля, я смотрю на себя в зеркало и думаю, что это уже перебор. Надо худеть
Срочно!
Вбил в поиске Гугла:
«как похудеть?» - и в первой же ссылке прочитал, что для сброса веса важно регулярно ходить в зал и соблюдать дефицит калорий
Другие статьи тоже читал, но суть была в двух действиях - Дефицит калорий и спорт
Ну чтож, раз написано - начал делать
И за первый месяц скинул почти 8 кг (И еще порядка 30 кг за следующие 7 месяцев)
Получается, что повторение ключевых действий привело меня к телу моей мечты меньше, чем за год
И это работает не только в похудении, но и везде:
- Ты понимаешь чего хочешь
- Выделяешь ключевые действия
- Регулярно выполняешь их
Проблема часто возникает с последним пунктом, потому что мало кто любит делать регулярную рутинную работу
Но именно рутина дает результат
Поэтому в работе со своим клиентами первым делом я выстраиваю работу над контентом, так чтобы он выходил регулярно
Публикации должны стать приятной рутиной, потому что без контента не будет заявок и продаж
И результат такой рутины вы увидите в виде денег на своем счете
А если ты хочешь научиться регулярно создавать контент не тратя на это по 2-3 часа, то пиши в комментарии слово «Блог» и я расскажу как это сделать
1 минута
9 декабря 2024