Найти в Дзене

Четвертая чакра - Анахата - сердечный центр


Любовь и пробужденность. От "я" к "мы"

СТИХИЯ: воздух

МЕСТОПОЛОЖЕНИЕ: Центр груди, на грудинной кости на уровне сосков.

ОРГАН/ЖЕЛЕЗА: Сердце, легкие, тимус, система кровообращения, диафрагма.

ЦВЕТ: Зеленый.

КАЧЕСТВА: Сострадание, доброта, прощение, служение, любовь. Признание и понимание этих качеств в других. Духовная трансформация. Пробуждение духовной осознанности.

ТЕНЕВОЙ АСПЕКТ: Печаль. Привязанность. Закрытость от окружения. Ранимость. Зависимость от любви и привязанности других. Страх быть отверженным. Синдром помощника. Бессердечность. Проблемы с сердцем и легкими, проблемы с артериальным давлением.

ВОПРОСЫ ДЛЯ ДИАГНОСТИКИ ЧЕТВЕРТОЙ ЧАКРЫ:
- Вы чувствуете счастье? вы счастливы?
- Часто ли вы испытываете счастье?
- У вас есть друзья?
- Легко ли вам заводить друзей?
- Способны ли вы поддерживать длительные отношения?
- Способны ли вы принимать и любить себя?
- Понимаете ли вы сострадание? Способны ли вы проявлять сострадание?
- Чувствуете ли вы себя частью мира вокруг вас?
- Вы вовлечены в мир или изолированы и безразличны к нему?
- Способны ли вы отдавать и делиться?

#философия_йоги
Четвертая чакра - Анахата - сердечный центр  Любовь и пробужденность. От "я" к "мы"  СТИХИЯ: воздух  МЕСТОПОЛОЖЕНИЕ: Центр груди, на грудинной кости на уровне сосков.
Около минуты