Впервые после диагноза сахарный диабет 1 типа вернулась к своим тренировкам. Было страшно что во время тренировок станет плохо, гипоглимия , гиперглимия, сами понимаете, нельзя допускать ни низких ни высоких показателей. Не смотря на страх, я справилась, во время тренировки выпила сок яблочный ( 2ХЕ), после тренировки съела банан) Приятно ощущать возвращение к прежним привычкам🍭