14 подписчиков
Как я пришла в йогу
❓️ Самый частый вопрос, когда я знакомлюсь с новыми людьми на своих занятиях по йоге, мероприятиях, которые организую, провожу или выступаю спикером, как я пришла в йогу. Начиная задумываться над ответом, с одной стороны, мне кажется, что всё просто и понятно, а с другой, всё не так очевидно, как кажется.
Надо сказать, что ещё на уровне идеи в далёком 2009 году мне приходили в голову мысли, что стоит попробрвать йогу, но до дела так и не дошло. Интересно, по какому сценарию развивалась моя жизнь, если бы тогда йога вошла в мою повседневность. Но, как говорится, что Бог не делает, всё к лучшему. А ещё, спустя много лет, я вспомнила разговор с близкой подругой, который состоялся примерно в том же 2009 году. Она говорила, что не плохо было бы мне отучиться на инструктора и вести занятия по йоге. Как в воду глядела. В тот момент мне показалось это чем-то космическим! Удивительно! А вот подруга моя этого разговора не вспомнила. 🤭
Итак, изначально, отправляясь на йогу моё намерение было сформулировано как желание поддержать здоровье. После вторых родов хотелось привести тело в тонус, найти нагрузку по душе и просто посвятить время себе. Я даже и представить не могла, как круто изменится моя жизнь во всех отношениях.
🔥 Первое занятие меня очень впечатлило (это было в 2018 году), вроде понятные, не сильно замореные упражнения, но такой замечательный отклик от тела. Особенно зашла шавасана. Я сразу решила, что беру абонемент. Но, придя домой, поняла, что дочь заболевает, да и сама, спустя пару дней, слегла. Пришлось отложить регулярные занятия на пару недель, зато потом йога плотно вошла в мою жизнь и стала её значительной частью.
Мне очень повезло с преподавателем, мы довольно быстро сблизились, и во многом, что я знаю, умею и как воспринимаю этот мир, я обязана ему. Низкий поклон. 🙏
Вскоре после начала занятий я перешла на вегетарианство, отказ от мяса дался мне легко. Да и решение стать преподавателем йоги, приняла довольно быстро, практически через год. Здесь всё сложилось не совсем так, как планировалось, ковид внёс свои коррективы, и вместо йога-лагеря у меня состоялся онлайн-интенсив, в чём несомненно были свои плюсы.
🧘♀️ Получив по почте диплом, незамедлительно отправилась на собеседования и быстро нашла для себя клуб, в котором на протяжение 4х лет вела занятия, вплоть до перезда в другой город.
Сразу после йоги в мою жизнь пришли знания по аюрведе и ведической астрологии, но это уже отдельная история!
Йога продолжается для меня и вне коврика, она не ограничивается профессиональной деятельностью или личной практикой в виде асан, пранаям и медитации. Следование философии йоги и её морально-нравственным принципам происходит ежедневно...
Со стороны может показаться, что йога вдруг, внезапно так резко вошла в мою жизнь и сразу заняла такое важное место, так странно.. Но на самом деле и до йоги я стремилась найти истину и духовный путь, просто другими способами: через книги по философии и психологии, курсы по Универсологии, Движение "Объединение" (та ещё секта), религия и др.
Однако, несмотря на мою приверженность йоге, я лояльна к различным духовным течениям, религиям, философиям, важно, чтобы человек становился лучше благодаря им!
Сама ли я выбрала этот путь, или кто-то повёл меня по нему, сложно ответить однозначно, но до определённой степени события в нашей жизни предопределены, хотим мы того или нет! 🤷♀️
2 минуты
5 декабря 2024