3 подписчика
Сегодня хочу поднять тему стресса и его пагубного воздействия на нашу кожу ⛔
Различные визуальные признаки:
▪️Повышенная выработка себума под воздействием стресса может привести к образованию акне и комедонов, особенно в зонах с повышенной концентрацией сальных желез — на лице, шее, груди и спине.
▪️Спазм капилляров и снижение кровоснабжения кожи может привести к потере ее упругости и сухости, что делает кожу менее эластичной и более подверженной обезвоживанию.
▪️Воздействие стресса на уровень гормона кортизола может вызвать ускоренное старение кожи, снижая ее упругость и ухудшая тургор.
▪️Недостаток кислорода и питательных веществ, вызванный сниженным кровотоком кожи, может привести к потере сияния и здорового цвета кожи.
И это лишь малая часть негативных последствий стресса на наш организм!
Поэтому очень важно стараться оберегать свою нервную систему, если не получается справиться самостоятельно, то отличным помощником в снятии напряжения станет релаксирующий массаж 💆♀️
Около минуты
14 декабря 2024