Найти в Дзене
11 подписчиков

14.12


Самое лучшее, что я могу сделать для себя, чтобы перестать переживать по поводу своих планов, это позволить произойти всему, чего я так боюсь, что вызывает во мне тревогу, что поражает стресс

Разрешить себе ошибиться, ничего не делать, не достигнуть целей
Разрешить себе не получить то, что я хочу
Не сделать то, что должна

Перестать от себя что-либо требовать
Перестать от себя что либо ожидать

Разрешить себе быть ненужной, бесполезной, ленивой, слабой, злой, веселой, разочарованной, эмоциональной

Разрешить себе сдаться и проиграть

И как только я это делаю, как только я позволяю этому произойти в своей голове, я расслабляюсь
Снижается важность
Уходят страхи, тревоги, ожидания

И именно здесь я разрешаюсь
И именно на это состояние приходит все, что я хочу

Парадокс?

Нет. Лишь сила женской энергии
Около минуты