Глобальная проблема. По данным ВОЗ (всемирная организация здоровья), более 1.9 миллиарда взрослых людей имеют избыточный вес и более 650 миллионов из них страдают от ожирения. Физическая активность влияет на вес человека снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Начинай с простых упражнений.