68 подписчиков
Биохакинг от природы
30 ноября 2024
7 СЕКРЕТОВ БОГОВ ДЛЯ ЛУЧШЕГО СНА
Сон — это не просто отдых для тела, а настоящий ритуал восстановления. Иногда кажется, что всё вокруг работает против твоего сна: стресс, тревоги, повседневные заботы. Но что, если я скажу тебе, что секреты идеального сна можно найти в мифах и легендах? Древние олимпийские боги, на которых все мы так часто равняемся, имеют свои способы для хорошего отдыха. И сегодня я расскажу тебе, как использовать 7 секретных методов богов Олимпа, чтобы получить настоящий, восстановительный сон. Зевс — властелин грома и молний. Но знаешь ли ты, что его сила в том, чтобы контролировать свои эмоции и не позволять...
30 ноября 2024